Publikacje
Jakie techniki psychoterapeutyczne są wykorzystywane podczas terapii online?
W dzisiejszych czasach terapia online staje się coraz bardziej popularna, a jej skuteczność opiera się na różnych technikach psychoterapeutycznych. W tym artykule dowiesz się, jakie metody są stosowane w sesjach wirtualnych, aby pomóc Ci w pracy nad sobą...
Terapia ericksonowska: Odkryj jej tajemnice i zastosowanie w praktyce
Terapia ericksonowska: Odkryj jej tajemnice i zastosowanie w praktyce Milton Erickson to jedna z najbardziej fascynujących postaci w historii psychoterapii, której życie i praca inspirują do dziś. Urodzony w skromnej rodzinie rolników, od najmłodszych lat musiał...
Gestalt terapia: Odkryj, na czym polega i jak może pomóc w codziennym życiu
Gestalt terapia: Odkryj, na czym polega i jak może pomóc w codziennym życiu Terapia Gestalt to fascynujące podejście w psychoterapii, które koncentruje się na pełnym zrozumieniu siebie poprzez doświadczenie chwili obecnej. Wywodząca się z psychologii humanistycznej,...
Nurt psychoanalityczny: Odkrywanie głębi ludzkiej psychiki
Nurt psychoanalityczny: Odkrywanie głębi ludzkiej psychiki Witaj w fascynującym świecie psychoanalizy! Ten artykuł zabierze Cię w podróż przez jeden z najbardziej wpływowych nurtów psychoterapeutycznych, który od ponad stu lat kształtuje nasze rozumienie ludzkiej...
Terapia psychodynamiczna: Odkrywanie głębi ludzkiej psychiki
Terapia psychodynamiczna: Odkrywanie głębi ludzkiej psychiki Psychoterapia psychodynamiczna to fascynująca dziedzina, która zyskuje coraz większe uznanie wśród osób poszukujących głębszego zrozumienia siebie i swoich emocji. W odróżnieniu od innych metod...
Terapia poznawczo-behawioralna: jak działa i dlaczego jest skuteczna?
Terapia poznawczo-behawioralna: jak działa i dlaczego jest skuteczna? Terapia poznawczo-behawioralna, znana jako CBT, to fascynująca dziedzina psychologii, która zyskała ogromne uznanie na przestrzeni lat. Jej początki sięgają połowy XX wieku, kiedy to Aaron Beck,...
Czas trwania psychoterapii: Co warto wiedzieć?
Czas trwania psychoterapii: Co warto wiedzieć? Psychoterapia to temat, który budzi wiele pytań i zainteresowania. Dla wielu osób jest to tajemniczy proces, który może wydawać się skomplikowany i niejasny. Czym tak naprawdę jest psychoterapia? Jakie korzyści może...
Psychoterapia: Cele i etapy procesu terapeutycznego
Psychoterapia: Cele i etapy procesu terapeutycznego Psychoterapia to fascynujący proces, który otwiera przed nami drzwi do lepszego zrozumienia siebie i otaczającego nas świata. Często zastanawiamy się, czym dokładnie jest ten rodzaj terapii i jakie korzyści może...
Psycholog online: czy warto skorzystać z terapii przez internet?
Psycholog online: czy warto skorzystać z terapii przez internet? W dobie cyfryzacji coraz więcej aspektów naszego życia przenosi się do świata online, a psychoterapia nie jest wyjątkiem. Psychoterapia online to innowacyjne podejście, które umożliwia pacjentom...