Publikacje
Jakie leki na PTSD? Farmakoterapia w leczeniu stresu pourazowego
W leczeniu zespołu stresu pourazowego (PTSD) farmakoterapia odgrywa ważną rolę. Jeśli cierpisz na objawy związane z PTSD, takie jak lęk, depresja czy bezsenność, leki mogą pomóc w łagodzeniu tych dolegliwości. Ważne jest, aby zrozumieć, że każdy pacjent jest inny, a...
EMDR w leczeniu PTSD – na czym polega ta metoda terapii?
W leczeniu PTSD (zespołu stresu pourazowego) zyskuje na popularności metoda EMDR (Desensytyzacja i Przetwarzanie za pomocą Ruchu Oczu). Jeśli doświadczasz traumy, ta terapia może być dla Ciebie skutecznym rozwiązaniem. EMDR pomaga w przetwarzaniu złożonych emocji,...
Czy PTSD jest dziedziczne? Genetyka a ryzyko wystąpienia stresu pourazowego
Posttraumatyczne zaburzenie stresowe (PTSD) jest poważnym stanem psychicznym, który rozwija się po przeżyciu traumatycznych wydarzeń, takich jak wojna, wypadki, czy przemoc. Również objawy PTSD mogą wpływać na Twoje życie codzienne, obniżając jakość życia oraz...
Terapia psychodynamiczna a PTSD – Jak działa na głębokie traumy?
Terapia psychodynamiczna opiera się na zrozumieniu nieświadomości oraz jej wpływu na nasze myśli, emocje i zachowania. Sięga korzeniami do teorii Freuda, wskazując na to, że wiele naszych nieuświadomionych konfliktów może prowadzić do problemów psychicznych, w tym...
Złożone PTSD (C-PTSD) – przyczyny, objawy i metody terapeutyczne
Złożone PTSD (C-PTSD) to zaburzenie powstające w wyniku długotrwałego i wielokrotnego narażenia na traumatyczne sytuacje, takie jak przemoc, zaniedbanie lub wojna. Twoje doświadczenia mogą prowadzić do zaburzeń emocjonalnych, trudności w relacjach oraz chronicznego...
Craniosacral Therapy jako alternatywne leczenie PTSD – czy to działa?
Craniosacral Therapy (CST) to terapia manualna, która skupia się na delikatnym dotyku oraz manipulacji struktur czaszkowych i kręgosłupa. Jej celem jest przywrócenie równowagi w układzie craniosacralnym, co może wpłynąć na poprawę równowagi ciała i umysłu. CST zdobywa...
Czy PTSD jest chorobą psychiczną? Fakty i mity na temat zespołu stresu pourazowego
Jeśli zastanawiasz się, czy PTSD jest chorobą psychiczną, to warto poznać fakty i mity na ten temat. Zespół stresu pourazowego może wpływać na Twoje życie w sposób znaczący, prowadząc do trudności w codziennym funkcjonowaniu. Nie jest to oznaka słabości, lecz...
PTSD a mózg – Jak trauma wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego?
W zrozumieniu PTSD kluczowe są podstawy neurologiczne, które ujawniają, jak trauma oddziałuje na psychikę i ciało. Twoje doświadczenia traumatyczne mogą prowadzić do zmian w strukturze i funkcjonowaniu mózgu, wpływając na Twoje emocje, myśli i zachowania. Zrozumienie...
Złożone PTSD – Kiedy trauma relacyjna wpływa na całe życie?
Złożone PTSD to poważny problem, który dotyka wiele osób, a jego źródła często tkwią w traumie relacyjnej. Być może doświadczasz trudności w nawiązywaniu bliskich relacji, co wpływa na twoje życie osobiste i zawodowe. Ważne jest, aby zrozumieć, jak traumy z...