kontakt@psychologiaonline.pl
Psychologia online
  • Pierwsza pomoc
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Publikacje
Zaznacz stronę

PTSD po zdradzie – Jak trauma emocjonalna wpływa na zdrowie psychiczne?

utworzone przez Psychologia online | lut 26, 2025 | Zespół stresu pourazowego (PTSD)

W doświadczeniu zdrady emocjonalna trauma może powodować głębokie rany, które wpływają na twoje zdrowie psychiczne. Wiele osób odczuwa silny lęk, depresję oraz trudności w relacjach międzyludzkich. Zrozumienie, jak te uczucia mogą manifestować się w codziennym życiu,...

Stres pourazowy (PTSD) po gwałcie – Jakie kroki podjąć, aby odzyskać równowagę?

utworzone przez Psychologia online | lut 26, 2025 | Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Doświadczenie gwałtu może prowadzić do stresu pourazowego (PTSD), który wpływa na Twoje zdrowie emocjonalne i psychiczne. Ważne jest, aby zrozumieć, że nie jesteś sam i wiele osób boryka się z podobnymi trudnościami. Proces odzyskiwania równowagi wymaga czasu, ale...

Objawy somatyczne PTSD – Jakie dolegliwości fizyczne mogą wystąpić?

utworzone przez Psychologia online | lut 26, 2025 | Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Jeśli doświadczasz objawów somatycznych związanych z PTSD, nie jesteś sam. Problemy te mogą obejmować bóle głowy, bóle mięśni oraz wiele innych dolegliwości fizycznych, które często są ignorowane lub błędnie interpretowane. Zrozumienie, jak trauma wpływa na Twoje...

DSM-5 a PTSD – Jakie są kryteria diagnostyczne zespołu stresu pourazowego?

utworzone przez Psychologia online | lut 26, 2025 | Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Historia klasyfikacji zespołu stresu pourazowego (PTSD) sięga lat 80. XX wieku, kiedy to po raz pierwszy zaczęto zauważać, jak poważny wpływ na psychikę ludzi mają doświadczenia traumatyczne. Z czasem, po przemyśleniach i badaniach, PTSD stał się częścią oficjalnych...

Jak radzić sobie z flashbackami PTSD? Techniki uziemiania i samoopieki

utworzone przez Psychologia online | lut 26, 2025 | Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Flashbacki w PTSD to powtarzające się, nagłe wspomnienia traumatycznych wydarzeń, które mogą być niezwykle przerażające. Zrozumienie, jak one działają, jest kluczowe dla nauki radzenia sobie z nimi. Wiesz, że są one oznaką naturalnej reakcji organizmu na stres, w...
« Starsze wpisy
Kolejne wpisy »
  • Polityka prywatności
  • Facebook
  • X
  • Instagram
  • RSS