utworzone przez Psychologia online | lut 26, 2025 | Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Złożone PTSD (C-PTSD) to zaburzenie powstające w wyniku długotrwałego i wielokrotnego narażenia na traumatyczne sytuacje, takie jak przemoc, zaniedbanie lub wojna. Twoje doświadczenia mogą prowadzić do zaburzeń emocjonalnych, trudności w relacjach oraz chronicznego...
utworzone przez Psychologia online | lut 26, 2025 | Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Craniosacral Therapy (CST) to terapia manualna, która skupia się na delikatnym dotyku oraz manipulacji struktur czaszkowych i kręgosłupa. Jej celem jest przywrócenie równowagi w układzie craniosacralnym, co może wpłynąć na poprawę równowagi ciała i umysłu. CST zdobywa...
utworzone przez Psychologia online | lut 26, 2025 | Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Terapia systemu wewnętrznej rodziny (IFS) jest innowacyjnym podejściem, które może być niezwykle pomocne w leczeniu złożonego PTSD. Dzięki IFS, możesz odkryć i zrozumieć różne aspekty swojej osobowości, które wpływają na Twoje emocje i reakcje. W terapii tej ważne...
utworzone przez Psychologia online | lut 26, 2025 | Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Zaburzenie stresowe pourazowe (PTSD) to poważny problem zdrowotny, który może wystąpić po przeżyciu traumatycznego zdarzenia. Charakteryzuje się przewlekłym odczuwaniem lęku, flashbackami oraz unikanie sytuacji, które przypominają o urazie. Zrozumienie PTSD jest...
utworzone przez Psychologia online | lut 26, 2025 | Zespół stresu pourazowego (PTSD)
W przypadku złożonego PTSD, terapia może być długim i trudnym procesem, który wymaga cierpliwości oraz zaangażowania z Twojej strony. Zrozumienie, jak długo trwa terapia, pomoże Ci lepiej przygotować się na nadchodzące wyzwania i ocenić swoje postępy. Warto...
